Quem dorme de bruços precisa de um colchão de firmeza média a firme para manter os quadris elevados e alinhados com os ombros, promovendo um alinhamento neutro da coluna. O Saatva Classic (no modelo firme de luxo ou firme) é a nossa principal escolha, pois possui várias camadas dedicadas ao suporte do quadril e oferece uma sensação acolchoada, porém elevada.
Pessoas que dormem em camas combinadas geralmente se dão melhor com um colchão de firmeza média, pois ele se adapta à maioria das posições, mas as pessoas nesse grupo geralmente devem se adaptar à posição em que passam mais tempo durante a noite. Gostamos do Bear Star Hybrid para essas pessoas, pois sua sensação equilibrada de firmeza média é luxuosa e elástica para facilitar os movimentos.
qual é a medida do colchão queen
Seu peso corporal e estrutura também influenciam no nível de firmeza que você escolher.
Pessoas que dormem com peso leve pesam menos de 68 kg e não afundam tanto no colchão quanto aquelas que pesam mais, o que faz com que a cama pareça mais firme. Por isso, elas devem optar por colchões mais macios a de firmeza média. Gostamos do Puffy Lux para essas pessoas devido à sua textura macia e semelhante à de uma nuvem, mas identificamos seis modelos adicionais que são ótimos para pessoas mais leves .
Pessoas com peso médio (68 a 113 kg) se saem melhor em camas de firmeza média, mas devem seguir nossas diretrizes de posição para dormir compartilhadas acima.
Pessoas que dormem pesadamente e pesam mais de 113 kg tendem a se dar melhor com um colchão mais firme, pois afundam mais na cama do que aquelas que são mais leves. Existem também colchões projetados especificamente para pessoas que dormem pesadamente , com firmeza variável, sem perder a durabilidade e o suporte — o Titan Plus Luxe é o favorito dos nossos testadores plus size.
